Quale tatami devi scegliere?.

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Un aspetto importante per la sicurezza in allenamento e non solo è il pavimento che deve essere riverstito, ma in che modo?.

la prima cosa da valutare è se ti serve un tatami per sport da stricking o se ti serve un tatami per eseguire proiezioni e la lotta perché concettualmente cambiano totalmente è chiaramente anche l’investimento che richiede e che devi fare.

Quindi una prima divisione è, tatami per:

  • striking (Boxing, Muay Thai, Kick Boxing, Taekwondo, Karate, ecc.)
  • throwing (Judo, Wrestling, ecc.)
  • grappling (Mixed Martial Arts, Jiu Jitsu, ecc.)

Quindi la tua scelta va orientata in base al tipo di arte o sport da combattimento che vai a fare.

I regolamenti agonistici prevedono in base al tipo di arte marziale o sport da combattimento uno standard di altezza e durezza del tatami, questo è un aspetto molto importante nella scelta.

Questo aspetta determina lo spessore e la tipologia di Mat o Tatami chiamalo come preferisci.

In questi ultimi anni fortunatamente ci sono state molte evoluzioni sui materiali e sulle capacità di assorbimento dei tappeti con soluzioni componibili e fisse.

Questo è un passo importante perché la sicurezza degli atleti è importantissima e permette di eseguire gli esercizi con la giusta enfasi.

Ps. Per la difesa personale va fatto un discorso a parte ma purtroppo vedo troppo spesso una inconsapevolezza incredibile che porta allievi a lavorare in aree di lavoro non adatte esponendo allievi anche inesperti a dei rischi inutili. Se non hai le attrezzature certe cose non le puoi fare o comunque non le puoi eseguire correttamente come andrebbero allenate.

 

I tatami tradizionali

Sono usati soprattutto nelle palestre di Karate, Aikido, Judo, ecc. hanno una dimensione di 2 metri per un metro e con degli spessori dai 2 cm a salire ma considera che oggi molte palestre stanno adottando soluzione più moderne con formati e materiali differenti.

Se non vuoi ricreare un ambiente tradizionale non te li consiglio, oggi ci sono molte più possibilità con performance di sicurezza più elevate.

 

Tatami a incastro

Questa è una delle soluzioni più utilizzate. Anche se è sempre meglio creare delle basi fisse perché smontare e rimontare il tatami continuamente non è una buona scelta perché è scomodo e richiede tempo.

Gli incastri per comporre il tatami sono di varie forme in base alla marca o al modello e sono in tantissimi colori.


Come si vede dalle immagini ci sono versioni a due strati e a tre strati per avere lo strano centrale con una densità più morbida ma più adatta ad assorbire gli urti.

Questa è la misura che io ti consiglio: 40 mm che puoi utilizzare anche per le proiezioni ma se vuoi risparmiare non scendere sotto i 30 mm. Escludi le misure più sottili a meno di usarlo sapendo di fare solo striking.

 

Tatami a Flex Roll Mat

Questo tipologia di tatami rivestiti in PVC che possono essere di diversi colori e con materiale PVC ad alta densità con possibili differenze (40kg/cbm,33kg/cbm) per assorbire le cadute ed è una soluzione che permette di adattarsi facilmente alle metrature delle palestre.

Per unire i tappeti ci sono delle soluzioni diverse come nastri trasparenti o soluzioni a sovrapposizione.

 

Ora l’ideale chiaramente è avere uno spazio dove il tatami può restare fisso e montato sia per la sua stabilità nel tempo che per la comodità. Le soluzioni sono differenti anche come investimento però è un elemento importante per potersi allenare in sicurezza.

 

Le pareti e gli spigoli.

Spesso presi dall’enfasi del combattimento e della lotta non è difficile vedere due persone che si avvicinanopericolosamente al muro o a qualche colonna.

Una cosa importante è rivestire con uno spessore adeguato i muro perimetrali e tutti gli spigoli con uno spessore adeguato.

Per adeguato significa che è da testare in base al materiale che stai utilizzando.

Non improvvisare la sicurezza in allenamento è importante.

Andrea

 

Ps. Questa è una mia area privata di allenamento dove faccio alcuni dei miei studi e come vedi è totalmente rivestita nonostante non sia un ambiente per fare sparring.

Si tratta della black box!. Se avrai la voglia è il piacere di seguirmi con il tempo ti spiego di cosa si tratta.


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