Posa il bicchiere di acqua

La breve storia che ti sto per raccontare non c’entra direttamemte con le arti marziali ma anche si. Per poter affrontare allenamenti impegnativi è necessario che la tua mente sia sgombra da cattivi pensieri e preoccupazioni, il tuo stato emotivo deve essere al top!!. Uscire dal lavoro e correre in palestra per allenarsi è una…

Il portachiavi da self defence – The Plastic Knuckle

Ultra leggero il portachiavi da difesa personale è uno degli ultimi strumenti compatti di autodifesa uscito in questi ultimi anni negli USA . È stato progettato per essere trasportato in ogni momento. Incredibilmente facile da usare, la Stinger può essere implementato ovunque. La punta dello strumento è in grado di moltiplicare in modo significativo la…

I 20 precetti del Karate

Chi mi conosce personalmente sa che la mia prima esperienza nelle arti marziali da ragazzino è stata nel karate shotokan e che dopo poco tempo (la cosa mi fa ridere vista la giovane età che avevo parlare di tempo) ho abbandonato questa strada per la mia curiosità verso le arti marziali del sud est asiatico (Filippine,…