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La pillola del giorno 072 – Halloween è solo un giorno in più dell’horror marziale

Halloween è solo un giorno in più dell’horror marziale ma attenzione marketer marziali, vi teniamo d’occhio! e non solo ad Halloween. Ogni giorno io con il mio team e con tutti gli atleti e appassionati che partecipano alla community lavoreremo per mettere fine alle finte promesse marziali e alle illusioni che si vendono sempre di…

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La pillola del giorno 071 – Come funzionano le abitudini

“Noi siamo ciò che facciamo ripetutamente. Perciò l’eccellenza non è un’azione, ma un’abitudine.” Aristotele

Voglio iniziare questa pillola del giorno con una citazione.

Quando il tuo approccio alle arti marziali e allo sport da ombattimento o alla difesa personale è diventato un abitudine allora significa che il tuo comportamento è allineato al tuo obiettivo e ogni giorno stai facendo un passo avanti.

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Sfera di cristallo

La pillola del giorno 070 – Le combinazioni classiche sono prevedibili

Le combinazioni classiche sono prevedibili. Con il tempo ti accorgerai anche tu che nella tua palestra dove ti alleni con i tuoi compagni di allenamento con lo stesso metodo e le stesse combinazioni come sarà sempre più difficile sorprendere in sparring i tuoi avversari e la differenza la farà principalmente la preparazione atletica. Questo perché…

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