Istruttore e appassionato di arti marziali e fight sport. AM Praticate: Boxing, Kali, Muay Thai, Silat, Jeet Kune Do, BJJ, CSW, MMA, Self Defence, Fencing Knife, Stick Fighting. State Of Love And Trust! Scopri e leggi gli oltre 500 articoli a disposizione per te su questo sito ed entra a far parte della community!

La pillola del giorno 077 – L’angelo dei coltelli

Sul Blog coltellimania.com , un blog per Knifemaker (costruttori di coltelli) è apparso questo articolo che vi ripropongo. Si tratta di una statua fatta interamente con coltelli sequestrati dalla polizia inglese. L’artista inglese Alfie Bradleyha passato gli ultimi due anni a creare “L’ Angelo dei Coltelli”, una scultura alta quasi 7 metri e mezzo composta da 100.000 coltellisequestrati…

fitness girl

3 Movement Workout

Se vuoi un workout semplice per tutto il corpo basato solo su tre esercizi totalmente a corpo libero (a parte la sbarra per le trazioni) questo è quello che fa per te. Il principio si basa sulla semplificazione del workout dove al posto di usare “1000 esercizi” diversi parti da quelli più semplici che nell’immediato…

I paradenti

Il paradenti è un dispositivo di protezione fondamentale se pratichi sport di contatto. Il paradenti protegge le tue labbra, i denti e le gengive ed è utilizzato da tutti gli atleti professionisti che praticano sport da contatto come ad esempio il pugilato, la muay thai, la lotta, le artimarziali, ma anche il rugby, il football…