I paradenti

Il paradenti è un dispositivo di protezione fondamentale se pratichi sport di contatto. Il paradenti protegge le tue labbra, i denti e le gengive ed è utilizzato da tutti gli atleti professionisti che praticano sport da contatto come ad esempio il pugilato, la muay thai, la lotta, le artimarziali, ma anche il rugby, il football…

CorBag

In questi giorni mi è stato dato da provare questo strumento da allenamento chiamato CorBag, mi è arrivato direttamente dagli Stati Uniti e ho deciso di provarlo subito per alcuni giorni per comprenderne il suo utilizzo e i benefici che può dare in allenamento. Si tratta di un oggetto dall’aspetto semplice ma che promette di…

Battle Rope

La Battle Rope o Conditioning Rope è un corda utilizzata nell’allenamento funzionale. Si tratta di una corda molto resistente e con le impugnature in gomma o nastrata, la battle rope ha un diametro di 3,8 cm o da 5 cm di diametro ed è disponibile in due diverse lunghezze che vanno da 9 m a 15…

Guanti vecchi? 5 modi per capirlo.

Come tutte le cose che si usano, anche i guantoni si consumano soprattutto se li usi al sacco pesante, ai focus pad, ecc. Il mio consiglio infatti è sempre quello di avere diversi tipi di guanti per fare lavori diversi in maniera da preservare i guanti che usi nello sparring e nei match.

Meglio ancora se hai più paia dello stesso guantone per utilizzare sempre lo stesso oggetto, come fanno i pro.

Ma indipendentemente da questo anche per il guantone che tieni con cura arriva il momento di sostituirlo perchè ormai vecchio, ma come fai a capirlo?.

Eccoti 5 modi per riconoscere un guanto che è da buttare.