La pillola del giorno 034 – Come aumentare il realismo nei disarmi da pistola.

Oggi ti voglio parlare di un aspetto molto complicato che probabilmente non ha una risposta su come riuscire ad allenarsi con il massimo realismo, sto parlando dei disarmi da pistola. Utilizzare un arma vera richiederebbe un livello di rischio inutile perché allenarsi con armi da fuoco vere puntate in faccia è stupido, significa invalidarsi o…

Dumog, il submission wrestling nelle arti marziali filippine

  Il dumog del Kali filippino e del Silat indonesiano è l’arte della lotta di queste fantastiche arti del sud est asiatico. Spesso durante le fasi di combattimento corpo a corpo succede che vieni afferrato o tu afferri la mano, il braccio, il collo o altre parti del tuo aggressore e lui fa la stessa…

La pillola del giorno 026 – Smetti di usare le gomme alla solita maniera

Il dummy utilizzato per alcune fasi dell’allenamento di Stick Fighting solitamente sono delle gomme. Si utilizzano le gomme sia per la facilità di reperirle e perchè sono economiche, gratis, visto che si usano pneumatici consumati. Le gomme nello stick fighting rappresentano l’equivalente del sacco pesante per lo stricking a mano nuda ma non puoi colpire…

Bruce Lee JKD Jeet Kune Do

16 consigli direttamente da Bruce Lee

Bruce Lee lasciò una grande quantità di consigli, studi, scritti, appunti personali e pubblici riguardo al JKD. Eccoti 16 consigli direttamente da Bruce Lee: 1. Rigorosa economia strutturale nell’attacco e nella difesa (attacco: arti avanzati vivi/difesa: mani che trafiggono). 2. Armi versatili, calci e pugni sferrati “con arte senza arte”, senza attenersi ai metodi, per…