I paradenti

Hits: 53Il paradenti è un dispositivo di protezione fondamentale se pratichi sport di contatto. Il paradenti protegge le tue labbra, i denti e le gengive ed è utilizzato da tutti gli atleti professionisti che praticano sport da contatto come ad esempio il pugilato, la muay thai, la lotta, le artimarziali, ma anche il rugby, il…

CorBag

Hits: 145 In questi giorni mi è stato dato da provare questo strumento da allenamento chiamato CorBag, mi è arrivato direttamente dagli Stati Uniti e ho deciso di provarlo subito per alcuni giorni per comprenderne il suo utilizzo e i benefici che può dare in allenamento. Si tratta di un oggetto dall’aspetto semplice ma che…

Battle Rope

Hits: 78La Battle Rope o Conditioning Rope è un corda utilizzata nell’allenamento funzionale. Si tratta di una corda molto resistente e con le impugnature in gomma o nastrata, la battle rope ha un diametro di 3,8 cm o da 5 cm di diametro ed è disponibile in due diverse lunghezze che vanno da 9 m a…

Guanti vecchi? 5 modi per capirlo.

Come tutte le cose che si usano, anche i guantoni si consumano soprattutto se li usi al sacco pesante, ai focus pad, ecc. Il mio consiglio infatti è sempre quello di avere diversi tipi di guanti per fare lavori diversi in maniera da preservare i guanti che usi nello sparring e nei match.

Meglio ancora se hai più paia dello stesso guantone per utilizzare sempre lo stesso oggetto, come fanno i pro.

Ma indipendentemente da questo anche per il guantone che tieni con cura arriva il momento di sostituirlo perchè ormai vecchio, ma come fai a capirlo?.

Eccoti 5 modi per riconoscere un guanto che è da buttare.

Fit

Ab Roller della SPORTASTISCH

In questi giorni ero nella mia area di allenamento dove faccio la preparazione atletica e ho preso la mia AB Roller ormai stra usata e con qualche pezzo mancante così mentre la facevo ho detto, è ora di cambiarla e sono andato a cercare alcune AB Roller su Amazon.

Mentre guardavo ho visto questa versione della SPORTASTISCH che ha vinto diversi premi per questo prodotto, così ne ho acquistati due , il base e quello extreme tanto me ne servivano due e con la solita velocità di Amazon Prime, sono arrivati in un giorno.

Plastic Handcuffs e come ti ingannano su come liberarti dalle “fascette” ai polsi

Hits: 359Le manette di plastica o in inglese plastic restraints, conosciute anche come wrist ties, riot cuffs, plasticuffs, flexicuffs, flex-cuffs, tri-fold cuffs, zapstraps, zipcuffs, or zip-strips, sono leggere, di vari colori e simili a strisce di plastica usa e getta, che assomigliano a delle fascette comuni in apparenza ma con delle differenze importanti. Ti sarà capitato…