Batman nel 2016 è diventato più forte perché ha studiato il sistema Keysi

Il Keysi Fighting Method (KFM) è un sistema di autodifesa che si basa sul naturale istinto di combattimento e su diverse tecniche di combattimento di strada. Il sistema è stato sviluppato da Justo Dieguez Serrano dalle sue esperienze ricavate da scontri reali per le strade della Spagna. Si tratta di un metodo di difesa personale…

Compagni di allenamento, la tua più preziosa risorsa nelle arti marziali

Compagni di allenamento, la tua più preziosa risorsa nelle arti marziali! Nessuno deve essere lasciato indietro, questa è una  regola base che deve esiste nel tuo comportamento in allenamento o all’interno della tua palestra. Questo principio serve per permettere a tutti di arrivare al loro massimo risultato, i forti aiutano gli altri a diventare più…