La pillola del giorno 034 – Come aumentare il realismo nei disarmi da pistola.

Oggi ti voglio parlare di un aspetto molto complicato che probabilmente non ha una risposta su come riuscire ad allenarsi con il massimo realismo nei disarmi da pistola. Utilizzare un arma vera richiederebbe un livello di rischio inutile perché allenarsi con armi da fuoco vere puntate in faccia è stupido  significa invalidarsi o anche morire.…

Knife Fighting

Quale knife training usare?? Il tuo coltello da allenamento.

Oggi voglio fare un pò di chiarezza sui coltelli da allenamento. In commercio ne esistono di forma colori e materiali differenti ma per effettuare un allenamento efficace è necessario che tu conosca alcune cose. Materiali: Alluminio Acciaio Legno PVC Gomma Polipropilene Spesso durante stage, corsi o i video su internet si vedono persone che usano…

Dumog, il submission wrestling nelle arti marziali filippine

  Il dumog del Kali filippino e del Silat indonesiano Spesso durante le fasi di combattimento corpo a corpo succede che vieni afferrato o tu afferri la mano, il braccio, il collo o altre parti del tuo aggressore e lui fa la stessa cosa, ti afferra, ti prende per la maglia, ecc. Queste situazioni sono…

La pillola del giorno 026 – Smetti di usare le gomme alla solita maniera

Il dummy per Stick Fighting solitamente sono delle gomme. Le si utilizzano sia per la facilità di reperirle e perchè sono economiche. Non puoi colpire un sacco perchè lo romperesti e non ha senso perché devi usare un bastone vero, non devi usare bastoni di gomma o alleggeriti. Devi allenarti!!! Il problema è che spesso…

Bruce Lee JKD Jeet Kune Do

16 consigli direttamente da Bruce Lee

Bruce Lee lasciò una grande quantità di consigli, studi, scritti, appunti personali e pubblici riguardo al JKD. Eccoti 16 consigli direttamente da Bruce Lee: 1. Rigorosa economia strutturale nell’attacco e nella difesa (attacco: arti avanzati vivi/difesa: mani che trafiggono). 2. Armi versatili, calci e pugni sferrati “con arte senza arte”, senza attenersi ai metodi, per…