Arena MMA

La pillola del giorno 016 – Stricking VS. Grappling nella difesa personale? Molto di più

Stricking VS. Grappling nella difesa personale? Molto di più. Nelle parole di Bruce Lee che in qualche modo è stato un precursore dell’MMA dice: “Non è questione di essere a favore o contro“. La verità è semplice, “è necessario essere entrambe le cose!” ma la vera domanda è quando lottare e quando colpire. Le arti…

Pillola del giorno 015 – Rompere il dente del serpente.

Una delle frasi che un praticante di arti marziali filippine sente spesso citare è rompi il dente del serpente. L’arte di distruggere/rompere il pugno dell’avversario nella boxe sporca o dirty boxing è una firma caratteristica delle arti marziali filippine. Al praticante di Dirty Boxing, si insegna e viene enfatizzato il crunch dei pugni e i…

Batman nel 2016 è diventato più forte perché ha studiato il sistema Keysi

Il Keysi Fighting Method (KFM) è un sistema di autodifesa che si basa sul naturale istinto di combattimento e su diverse tecniche di combattimento di strada. Il sistema è stato sviluppato da Justo Dieguez Serrano dalle sue esperienze ricavate da scontri reali per le strade della Spagna. Si tratta di un metodo di difesa personale…

5 avversari che puoi trovarti ad affrontare

Identificare un avversario è qualcosa di importante perché puoi cercare di fare una strategia che non è quella del tuo avversario quindi non cadere nella sua zona di forza cioè quel modo di combattere che a lui più congeniale Per sapere quando colpire un aggressore, un praticante di arti marziali o difesa personale devi identificare…

Bastone telescopico della polizia

Se puoi tienilo con te, il bastone espandibile (expandable baton)

Il bastone espandibile è un oggetto da difesa personale utilizzatissimo sia in ambito militare che in ambito civile con la caratteristica di essere compatto e all’occorrenza estensibile. Solitamente è in acciaio solido per avere residenza e una forte capacità di impatto. Ora tu mi dirai, “ma non posso andare in giro con un bastone nella borsa…

La vera difesa da coltello non la conosci ancora perché non esiste (come te l’hanno sempre spiegata)

Se vuoi imparare a difenderti da coltello devi imparare la scherma corta, il resto sono tutte cazzate. “Non esiste la difesa da coltello, disarmi, ecc, perché se uno afferma il contrario non ha mai fatto sparring di coltello“. Non ci credi e allora prova, continua a guardare i video dove vedi situazioni spiegate da una…

Inosanto Kali – Sistema numerico dei colpi a mano nuda (Escala)

 Inosanto Kali Empty Hand numbering system (Escala). Questi sono i 30 colpi che devi imparare qualunque arte marziale tu faccia ma soprattutto se vuoi diventare un esperto. Troverai i colpi del pugilato sportivo ma anche quelli che vengono chiamati illegal boxing ed è importante che tu conosca bene questi colpi “pugilistici”. No, non ci sono…