L’ossessione di Bruce Lee per gli attributi

Per essere un buon fighter non basta la sola tecnica ma contano gli attributi.

Una delle arti marziali che più si focalizza sullo studio degli attributi, una versa scienza del combattimento è il Jeet Kune Do.

Questa arte ha in se una vera ossessione per lo sviluppo delle capacità  di esprimere una tecnica andando a lavorare su tutte le caratteristiche del movimento e del tempo per riuscire ad applicare in maniera efficace la tecnica andando a studiare tutti gli aspetti che stanno dietro il gesto dandogli un ruolo e un significato per costruire degli allenamenti che vanno a svilupparli.

Kali Eskcrima

Condizionamento atletico per le arti marziali filippine

Sviluppare abilità nelle arti marziali filippine (FMA) richiede l’accesso a istruzioni di qualità che purtroppo per la mia esperienza difficilmente si trovano, la complessità di questa arte e le varie aree di competenza richiedono ore di allenamento da solo e con i partner e richiede una vera dedizione al miglioramento. Spesso come ho già più…

Karambit Training

Karambit da allenamento.

Una delle cose importanti nell’allenamento è avere delle attrezzature per effettuare le tecniche in sicurezza. Il coltello da karambit necessita di molto allenamento e per la sua peculiarità è importante che la riproduzione da training sia fatta correttamente per allenarsi correttamente ed evitare rischi di infortuni per te e per il tuo compagno di allenamento.…

Butterfly knife

Il balisong è una invenzione italiana (il contenitore di potere)

Il butterfly Knife o balisong (detto anche coltello a farfalla o in lingua inglese butterfly knife) è un coltello di origine filippina, così detto per la particolarità del manico, che viene aperto in due parti longitudinalmente, per scoprire la lama. Detto anche il contenitore di potere, il balisong è un coltello dalle caratteristiche incredibili. Come…

Kali Eskcrima

Sparring con il bastone

Il combattimento con il bastone è qualcosa di incredibilmente divertente e sviluppa degli attributi che sono utili non solo nel combattimento con il bastone. Se utilizzato correttamente, il bastone migliora le tue capacità di combattimento generale, e ripeto non solo nel combattimento con il bastone. Il Kali è propedeutico. Forse la forma più efficace di…

Mi hanno preso il machete, perché devi studiare i disarmi!!!

Partendo dal presupposto che non devi mai cercare i disarmi, questo non significa che non li devi conoscere o saperli eseguire perfettamente. Voglio iniziare questa nostra chiacchierata dicendoti una frase che spesso dice Guro Dan Inosanto: “È quasi impossibile disarmare un avversario armato di spada, se quella persona sa come usare una spada”. Scrivo questo…

Live Hand - Mano Viva

La tua mano è viva (Bantay Kamay)

Il Bantay Kamay chiamata anche mano o mano viva, è l’arma secondaria del Kali filippino, puoi vederla come un’arma ausiliaria da utilizzare in combinazione con l’arma primaria per il controllare, deviare, monitorare, intrappolare, bloccare, disarmare, colpire, tagliare, ecc. Gli esempi includono la mano vuota quando si utilizza un bastone singolo o il pugnale quando si…