Sfera di cristallo

La pillola del giorno 070 – Le combinazioni classiche sono prevedibili

Le combinazioni classiche sono prevedibili. Con il tempo ti accorgerai anche tu che nella tua palestra dove ti alleni con i tuoi compagni di allenamento con lo stesso metodo e le stesse combinazioni come sarà sempre più difficile sorprendere in sparring i tuoi avversari e la differenza la farà principalmente la preparazione atletica. Questo perché…

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4 motivi per cui la tecnica è più importante dei muscoli nello stricking

La potenza dei colpi per gli stricker è un componente cruciale utile in ogni combattente e su cui devi dare spazio in allenamento. Nella maggior parte dei casi, può fare la differenza tra la vittoria e la sconfitta e inoltre quando hai un colpo forte l’avversario ha sempre un atteggiamento più prudente che permette di…

Glossario UFC

Glossario UFC

Quando si parla di MMA e di UFC ci sono una serie di termini che vengono abitualmente usati e che devi conoscere per riuscire a seguire bene le telecronache infuocate ed entusiasmanti che vengono con passione usate durante gli infuocati match di MMA.

Il Glossario delle parole più utilizzate nell’UFC.

Non sono tutti i termini esistenti ma sicuramente un buon punto di partenza per chi vuole iniziare a seguire le MMA.