10 regole di buona educazione in una palestra di arti marziali

Hai iniziato ad andare in una palestra di arti marziali o di difesa personale, ma quali sono quelle regole non scritte di comportamento che devi conoscere?

Ti voglio scriverti 10 regole di galateo che ogni praticante dove sapere e che non entrano con l’arte marziale che fai perché sono regole che valgono sempre.

Piu di una volta mi è capitato di sentire storie di persone che sono state “sgridate” per scarsa “eduazione” per la cura personale che diventa importante quando si sta molto a contatto con le altre persone come accade in questo tipo di attività.

5 avversari che puoi trovarti ad affrontare

Identificare un avversario è qualcosa di importante perché puoi cercare di fare una strategia che non è quella del tuo avversario quindi non cadere nella sua zona di forza cioè quel modo di combattere che a lui più congeniale Per sapere quando colpire un aggressore, un praticante di arti marziali o difesa personale devi identificare…

La pillola del giorno 004 – Se ti alleni per finta combatti per finta.

 Se ti alleni per finta combatti per finta. Spesso mi capita di vedere allievi che in allenamento non portano i propri colpi con precisione ma fuori bersaglio, lontano da i bersagli primari e quindi senza un punto preciso da colpire. Questo è un errore grave perchè sia tu che tiri i colpi che il tuo…

Jeet Kune Do

Le 8 distanze nel combattimento che devi conoscere 

Una delle conoscenze più importanti che devi avere se sei un praticante di arti marziali o in generale un combattente è la comprensione e l’uso adeguato della distanza. Capire la distanza è qualcosa di fondamentale perché ti permette di stare a una distanza di sicurezza dal nostro avversario e sapere da che distanza colpire e…