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Tag Archives: anderson silva

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6 modi per affilare le tue tibie

Curiosità, MMA, Muay Thai, Tecnica & TrainingBy Andrea23 Agosto 2016Lascia un commento

Il condizionamento delle tue tibie se vuoi calciare è qualcosa che non devi sottovalutare e che è necessario fare. Lo diventa ancora di più se calci e pari senza protezioni. Hai sicuramente visto metodi come tirare calci ai pali metallici o con il matterello battere sulle tue tibie a sangue, ma prima di distruttori le tibie, prendi in considerazione altre…

Logo Expertfighting, Self defence, mma

Benvenuto nel blog di ExpertFighting!

CategorieBy Andrea9 Gennaio 2016Lascia un commento

Benvenuto nel blog di Expert Fighting. Se sei alla ricerca di consigli e informazioni utili su come migliorare la tua arte marziale, sport da combattimento e nella difesa personale sei nel posto giusto! Spesso mi chiedono “È possibile che anche io riesco a imparare una arte marziale e riuscire ad applicarla in una situazione reale?”,…

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